7 November 2022
In Nederland hebben meer dan 1,2 miljoen mensen diabetes. Bewegen is voor mensen met diabetes of een grote kans hierop heel belangrijk. Om hier landelijk aandacht voor te vragen wordt op 13 en 14 november Half Uurtje Door Je Buurtje georganiseerd. Hierbij loopt iedereen minimaal 30 minuten in de eigen buurt om zo in beweging te komen. Want bewegen is gezond voor iedereen.
Ook vanuit de Twentse Koers willen we mensen meer laten bewegen. De gezondheid wordt vergroot: het verhoogt je weerstand en het zorgt ervoor dat jij je fitter voelt. Op deze manier worden inwoners minder afhankelijk gemaakt van medicatie over ondersteuning.
Zo doe jij ook mee
Meedoen aan dit initiatief is heel simpel. Download in de Appstore of Google Playstore de SamenGezond App. Hiermee wordt die dagen bijgehouden hoeveel Nederlanders er op 13 en 14 november ook een halfuurtje gewandeld hebben. Je kunt je in de app vanaf 7 november aanmelden voor dit evenement.
Het enige wat je op de dag zelf nog moet doen is de SamenGezond App aanzetten tijdens het wandelen. Vorig jaar liepen meer dan 14.000 Nederlanders ruim 53.000 kilometer bij elkaar. Dit jaar willen we er samen een nog groter succes van maken. Trommel daarom zoveel mogelijk familieleden, vrienden, kennissen of buurtbewoners op om samen een Half Uurtje Door Je Buurtje te wandelen. Want hoe meer mensen meewandelen, hoe beter!
Vanuit de Twentse Koers lopen we in ieder geval mee op Wereld Diabetes Dag. Ook jij kunt je vanaf nu aanmelden via halfuurtjedoorjebuurtje.nl